1、耐冷：世态炎凉要随遇而安，坦然处之，正确对待会承受过去的。

2、耐苦：面对苦难要百折不挠，终会有云开日现的时候。注意光明人人会有的，享受靠自己。

3、耐躁：面对浮躁的心情要想办法采取措施，静下心来，注意心烦躁会使身心不安，非常容易说话处事有过激行为。

4、耐诱：面对权、钱、色的诱惑要注意自己的行为后果，注意绝不能违犯法律道德底线，否则会身败名裂。

5、耐烦：宰相肚里能撑船。他人气我我不气，我能容天下难容之事，注意烦躁生气得病病难治，气出病来无人替。

6、耐忙：潇洒自然、活跃思维，享受快乐的工作，工作忙碌等于锻炼身体，学习能耐，注意干到老学到老会享受忙碌所带来的收获和喜悦。

7、耐傲：获得了鲜花，经得住掌声。注意骄傲自满会停滞不前，骄傲之人易失败，谦虚之人会成功。